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近視度數愈深,眼睛愈容易出現病變。近視1000度以上的人,罹患視網膜剝離的比例是一般人的 131倍。近視超過800度的患者容易從眼睛黃斑部下方的脈絡膜長出新生血管,造成黃斑部出血或是擋住黃斑部中心,嚴重損傷視力。高度近視引起的黃斑部病變是造成失明的主因。因為近視加深到600度以上時,眼睛結構會產生不正常變化,眼球前後徑會增長,因此,高度近視的人眼球比一般正常人長得胖,容易引起併發症。

 

   不幸地,台灣人不但十個中有九個近視,而且,近視人口裡面更有將近三成是600度以上的高度近視,比例為歐美國家的10幾倍,這也意謂全台灣有超過五分之一的人是眼睛提早老化、容易發生病變的高危險群,如果平日不注重保養,又疏於定期檢查的話,很可能不到中年就視茫茫,甚至完全喪失視力,嚴重影響生活品質。

雖然高度近視的人眼睛出現各種病變及失明的風險高,但危機意識卻很低,大多數人並不曉得自己的眼睛處於高度危險,必須定期檢查追蹤眼睛的健康情況。特別是曾經接受雷射近視手術,擺脫眼鏡束縛的人,就「忘記」自己「曾經」是近視眼,以為從此不必擔心視力問題。雷射近視手術無法防止病變,近視的人以為做完雷射就沒事了,反而忽略自己眼睛隱藏的病變危機。




 

  雷射近視手術是由眼球前方的角膜下手去矯正近視,並無法改善眼球結構變形的情況,也不能防止眼球後方的視神經、視網膜及黃斑部等處的疾病。儘管高度近視的人做了雷射近視手術,讓視力變好,但隱藏在眼球後面的老化病變風險仍然存在,不能輕忽。

 

  工作離不開電腦,回家又繼續擁抱電視,再加上看股市、上網、看影片、玩線上遊戲直到深夜,正是台灣人的生活現況。台灣人平均每天盯著電視、電腦、掌上型電玩或手機等螢幕的時間是53小時,其中更有超過三成的人長達7小時以上。國內外皆有研究指出,長時間、近距離專注於螢幕,例如一天2~4小時以上,就容易出現諸如眼睛疲勞、乾澀不適、視線模糊、暫時性近視增加(假性近視)等等問題。

   

  視力絕不是一個全面客觀的衡量指標,視力好不代表眼睛健康、眼力正常,還需要藉由其他檢查,例如測量眼壓、檢查視野,及眼底視神經、視網膜檢查等,全面評估眼睛健康狀況。眼睛過勞,視力大危機除了高度近視,現代人用眼過度,讓眼睛過勞,也是造成眼睛提前老化,疾病早早來報到的一大原因。




      年輕的高度近視者,由於眼球結構已經變形,因此發生一點點輕微的白內障,就讓水晶體膨脹得很厲害,引起度數大幅變化,需要透過散撞檢查,才容易找出病因。小心光害催眼老生活環境的光線,特別是陽光帶來的紫外線,也是造成白內障及黃斑部病變的主要原因。一般白內障是隨老化漸進發生,視覺也會漸漸變得模糊,但成年人如果突然近視度數增加很多,十之八九是患了年輕疾病型的白內障。

 

  因此,頻繁從事戶外活動,卻又不注意防曬遮陽的人,眼睛也可能老得比其他人快,如同皮膚長時間曝露在陽光下,導致粗糙長斑,容易顯老一樣。我們強烈建議你定期進行眼睛檢查,並補充對眼睛有義的營養補充品,防止視力退化,更能維持眼睛健康。


 
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